Yoga Itermedio

In questa sezione potrete trovare pratiche più intense sia per il livello di asana che per le transizioni che si possono trovare tra un'asana e l'altra, iniziando così a rinforzare il corpo e a rendere più profondi in propri allungamenti, Troverete anche pratiche legate ad arm balance (bilanciamenti sulle braccia) principianti e ad inversioni semplici (alcune posizioni sulla testa)