First Section
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Definizione arto inferiore (25:03)
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Pilates matwork morbido (48:06)
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Pilates per la circolazione (48:15)
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Pilates matwork base (48:48)
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Pilates per prevenzione artrosi e osteoporosi (48:01)
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Pilates benessere anche e bacino (43:57)
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Pilates: cosa è e a cosa serve - nr 1 (16:22)
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pilates yoga base - nr 2 (49:19)
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pilates di.... rientro! (46:25)
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pilates semplice ma intenso! (46:12)
